気になる人、好きな人にすでにパートナーがいるかどうかは、アプローチを始める前に誰もが気になることですよね…!「もし彼女がいたらどうしよう…」と、不安な気持ちを抱えている人も多いのではないでしょうか。
かといって、ストレートに「彼女いるの?」と聞くのは勇気がいるもの。関係性が崩れてしまうリスクを考えると、なかなか一歩が踏み出せないかもしれません。
この記事では、気になる人にパートナーがいるかどうかをスマートに確認する方法から、その後のアプローチまでを詳しく解説します。相手との関係を大切にしながら、あなたの恋を前に進めるヒントを見つけてくださいね。
彼女がいるか確認する前に心得ておきたいこと
やみくもに探る前に、少しだけ心構えをしておきましょう。焦る気持ちは分かりますが、冷静になることで、相手に不快な思いをさせずに済みます。
詮索しすぎていると思わせない
相手のプライベートに土足で踏み込むような行動はNGです。SNSを執拗にチェックしたり、共通の友人にしつこく聞いたりすると、「詮索好きな人」というネガティブな印象を与えかねません。あくまで自然なコミュニケーションの中で、さりげなく情報を得ることを心がけましょう。
どんな結果でも受け入れる準備をしておく
もし相手に彼女がいると分かった場合、ショックを受けるかもしれません…。しかし、それは仕方のないことです。相手を責めたり、落ち込みすぎたりせず、事実として受け止める心の準備をしておきましょう。その誠実な態度が、未来のあなたの素敵な恋愛に繋がります。
【間接的】彼女の有無を自然に探る方法5選
まずは、本人に直接聞かずにパートナーの存在を探る方法をご紹介します。日常の会話や行動から、ヒントを見つけてみましょう。
1. 恋愛系の話題を振ってみる
「最近、友達が恋人と旅行に行っててさ〜」や「この映画、カップルで見たら楽しそうだよね」など、恋愛に関連する話題を振ってみましょう。
その時の相手の反応で、ヒントが得られるかもしれません。「俺も彼女と行きたいな」「〇〇(彼女の名前)もこの映画好きそう」といった返答があれば、彼女がいる可能性が高いでしょう。逆に、特に反応がなかったり、「恋人いると楽しそうだよね」と他人事のようだったりすれば、今はフリーなのかもしれません。
2. 休日の過ごし方を聞いてみる
「週末っていつも何してるの?」と休日の過ごし方を聞いてみるのも有効な方法です。
「彼女とデートかな」「大体家でゴロゴロしてるよ」「友達とフットサルしてる」など、返答の内容からパートナーの存在を推測できます。毎週のように誰かと出かけている話が出てくるなら、それは特定の相手かもしれません。
3. イベントの予定を聞いてみる
クリスマスやバレンタイン、夏祭りなど、カップルで過ごすことが多いイベントの予定を聞いてみるのもおすすめです。
「クリスマスの予定、もう決まってる?」と軽く聞いてみましょう。「まだ何もないよ」という返事ならチャンスあり。「多分、彼女と過ごすかな」といった答えなら、残念ながらパートナーがいるということになります。
4. 持ち物をチェックしてみる
相手が身につけているアクセサリーや持ち物もヒントになります。ペアリングや、明らかに女性からのプレゼントと思われるような趣味の合わない小物などがないか、さりげなくチェックしてみましょう。ただし、単なるファッションの可能性もあるので、これだけで判断するのは早計です。
5. SNSをチェックしてみる
最も情報が得やすいのがSNSです。タグ付けされた投稿や、交際をオープンにしているアカウントであれば、ツーショット写真などからすぐに分かるでしょう。ただし、SNSにプライベートを一切載せない人も多いので、投稿がないからといって「彼女なし」と判断するのは禁物です。
【直接的】本人に聞くときのスマートな質問フレーズ
どうしても分からない場合は、勇気を出して直接聞いてみるのも一つの手です。ただし、聞き方には注意が必要です。相手に警戒されない、スマートな質問の仕方をいくつかご紹介します。
「彼女いそうだよね」と褒め言葉っぽく聞く
「〇〇さんって、優しくて面白いから彼女いそうだよね」と、褒め言葉の中に質問を混ぜ込むのがおすすめです。こう言われると、相手も嫌な気はしません。「いや、いないよ」「まあね」など、正直な答えが返ってきやすいでしょう。
「好きなタイプは?」から話を広げる
恋愛話の流れで、「ちなみに、好きなタイプってどんな人?」と聞いてみるのも自然です。そこから「じゃあ、今の彼女はそんな感じなの?」と話を繋げれば、スムーズに核心に迫ることができます。
もし彼女がいたら…どうすればいい?

残念ながら、相手に彼女がいることが分かった場合の対処法です。自分の気持ちにどう向き合うかが大切になります。
きっぱり諦めて次の恋を探す
人のものを奪ってまで幸せになろうとするのは、あなた自身を苦しめる結果になりかねません。辛いかもしれませんが、きっぱりと諦めて、新しい出会いに目を向けるのが賢明です。誠実なあなたには、もっと素敵な人が現れるはず。
気持ちを伝えずに良き友人として過ごす
どうしても気持ちの整理がつかない場合は、今の関係性を壊さないように「良き友人」としてそばにいる選択もあります。ただし、いつか別れることを期待し続けるのは精神的に辛いもの。期間を決めるなど、自分の中でルールを作ることが大切です。
彼女がいなかった!脈ありか見極めてアプローチへ
彼女がいないと分かったら、いよいよアプローチの段階です。その前に、相手が自分に脈ありかどうか、さりげなくサインをチェックしてみましょう。
- よく目が合う、目が合うと逸らされる
- 二人きりになろうとしたり、食事に誘われたりする
- あなたの話を楽しそうに聞いてくれる、質問が多い
- 休日の予定などプライベートなことを聞いてくる
- LINEやDMの返信が早い、やり取りが続く
これらのサインが複数見られるなら、自信を持ってアプローチして大丈夫。まずは「今度ご飯でも行きませんか?」と、気軽に食事に誘ってみることから始めてみましょう。
まとめ
気になる人に彼女がいるかを確認する方法は、間接的なものから直接的なものまで様々です。大切なのは、相手への配慮を忘れず、詮索しすぎないこと。どんな結果であれ、それを受け止めて次の一歩を踏み出す勇気が、あなたの恋愛をより良い方向へと導いてくれるはずです。
この記事を参考に、あなたの恋が前に進むことを心から応援しています!